Ortopedistlerin, cerrahların ve nöropatologların tıbbi uygulaması, alt sırt ağrısı şikayetleri ile en fazla sayıda hastanın ele alındığını göstermektedir. Gerçek şu ki, lumbosakral departmanı servikal ile birlikte omurganın en savunmasız bölgesidir. Bu alan yürürken, koşarken, ayakta dururken ve hatta otururken maksimum yükü açıklar. Ağırlıklarla egzersiz bu yükü arttırır.
Yaş veya dış faktörlerin etkisi altında omurlar yok edilir, bu yüzden iskeletin işlevselliği belirgin bir şekilde azalır. Omurganın dejeneratif süreçleri, lomber bölgenin osteokondrozunun gelişmesine yol açar. Nedir - bu makalede öğreneceksiniz.
Patolojinin Tanımı: Nedenleri ve Sonuçları
Alt sırtın osteokondrozu, 30 yaşın üzerindeki hem erkekler hem de kadınlar tarafından eşit derecede geçer. Kural olarak, bunlar aktif olmayan bir yaşam tarzına öncülük eden ve aşağılık ya da aksine sporcular yiyen insanlardır.
Risk altında, vücudu iyileşme için besin eksikliğinden muzdarip olanlardır.
Not. Alt sırtta tekrar tekrar tekrarlanan ağrı ilerleyici bir hastalığı gösterir. Ağrı, diski iterek, sinir omurgasının sıkıştırılması ve osteokondrozun diğer hoş olmayan sonuçları ile gizlenebilir.
Hangi nedenlerin bu patolojinin temeli olduğunu öğrendikten sonra, omurların yok edilmesini başarıyla önleyebilir ve mevcut sorunu etkili bir şekilde tedavi edebilirsiniz.
Alt sırttaki ağrı ve distrofik süreç aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:
- ağırlık kaldırma;
- omurganın eğriliği, uygunsuz duruş;
- vücutta mineral ve vitamin eksikliği;
- kalıtsal yatkınlık;
- Lomber bölümünün travması;
- hipotermi;
- aşırı fiziksel aktivite;
- Geceleri iyi bir dinlenme eksikliği (kronik uyku eksikliği);
- sinir şokları;
- subluksation Atlanta;
- omurga kompresyonu;
- diyabetes mellitus;
- endokrin bozukluklar;
- Aşırı kilo;
- keskin kilo kaybı;
- Sedanter yaşam tarzı;
- düz ayak;
- Yaşla ilişkili kemik değişiklikleri.
Tehlikeli nedir
Uzun süreli ilerleme ile osteokondroz sağlık için tehlikeli komplikasyonlara neden olur: kemik büyümeleri (osteofitler) oluşur, omuriliğin sinirleri ve damarları sıkıştırılır, fıtıklar ve çıkıntı oluşturulur.
İdrar, sinir ve dolaşım sistemlerinin çalışması engellenir. Sonuçta, hastanın vücudun temel işlevlerini yerine getiremediği için alt ekstremitelerin çalışma ve hassasiyetini kaybetmek de mümkündür: hareket, tuvalete bağımsız ziyaret ve çocuk doğurma.
Gelişim aşamaları
Lumbosakral osteokondroz semptomları, hastalığın ilerleme derecesine bağlı olarak farklılık gösterir. Osteokondrozun 4 aşaması vardır.
İlk başta, hastalık pratik olarak kendini erken tanıyı karmaşıklaştırmaktan ziyade kendini göstermez. Hasta yüksek kaliteli bir dinlenmeden sonra bile bir döküm hisseder. Sıcak odada ayaklar donuyor, zaman zaman karıncalanma ve bacaklardaki uyuşma hissedilir.
İlk aşamanın gözlemlenen belirtileri, spesifik değildir ve nadiren bir kişinin omurga ile ilgili problemlerin varlığı hakkında düşünmesini sağlar.
İkinci aşamada, lumbosakral departmanında ağrı varlığı, bacakta veya tarafta verilebilen not edilir. Bu dönemde, sadece omurun kendisinin değil, aynı zamanda disk de dejenerasyonu başlar, bu yüzden omuriliğin köklerini sıkmak ve çekim ağrısı mümkündür.
Üçüncü aşama, kıkırdağın önemli bir şekilde yok edilmesi, artan ağrı, intervertebral fıtık oluşumu ile karakterizedir. Lomber bölgesinin hareketliliği azalır. İleri ve geriye doğru eğim zordur, torasik bölge deforme olur (skolyoz, kambur).
Dördüncü derece osteokondroz derecesi, vertebra füzyonu, kemik lümeninin daralması, intervertebral diskin yıkanması, osteofitlerin büyümesi olan geri dönüşü olmayan bir yıkıcı süreçtir.
Pelvik organların ve gastrointestinal sistemin ve alt ekstremitelerin işlevleri ihlal edilir, bu da engelliliğe yol açar. Hastaya, ilaçlar yardımıyla bile ortadan kaldırılamayan şiddetli sırt ağrısı eşlik eder.
Semptomlar ve teşhis
Osteokondrozun zamanında teşhis edilebileceği semptomları düşünün:
- Lumbosakral bölümünde ağrıyan ağrı, bacak veya mide veriyor;
- Arkadaki ağrıyı güçlendirmek, fiziksel aktivite, öksürme, hapşırma, önünüzdeki yükü kaldırma ile gözlenir;
- uykudan sonra alt sırtta sertlik ve bir duruşun uzun süreli korunması (oturma veya ayakta);
- sırt kasları;
- alt sırtta ve kalçalarda ağrı çekim;
- bacaklarda uyuşma ve karıncalanma;
- bacaklardaki spazmlar ve konvülsiyonlar;
- ayaklarda soğuk hissi;
- kalçaların kuru cildi, kalçalar, sırtlar;
- Güçlü terleme veya aksine, neredeyse tamamen ter eksikliği.
Bunlar dejeneratif hastalığın ana belirtileridir. Fotoğraf, osteokondrozdan etkilenen lumbosakral departmanının bir röntgenini gösterir.
Hastalık hakkındaki verilerin denetimi ve özenli toplanmasına dayanarak, ilk tanı kurulmuştur. Daha sonra, doktorun varsayımlarını doğrulamak veya çürütmek için enstrümantal çalışmalar yapılır.
Önemli! Hastalığın tehlikesi, uzun bir süre asemptomatik ilerlemesidir, bu da genellikle kronik aşamaya girer. Bu nedenle, osteokondrozun ilk semptomları ile MRI, ultrason, EKG ve laboratuvar testleri için hemen bir uzmana başvurmak önemlidir.
Tedavi
Lomber bölgenin osteokondrozunun semptomları ve ilaç tedavisi yakından ilişkilidir, çünkü ilk görev ağrıyı ortadan kaldırmak ve iltihabı ilaçlarla hafifletmektir.
Eklemlerdeki yıkıcı süreçler ilaçlarla tedavi edilmez, çünkü ilaç sadece semptomları ortadan kaldırabilir ve hücreleri yoğun bir şekilde yeniden canlandırabilir.
Bununla birlikte, ağrı, iltihaplanma, spazmı hafifletmek ve kan dolaşımını ve metabolik süreçleri, kemik rejenerasyonunu uyarmak için ilaçlar gereklidir.
Lumbosakral departmanının osteokondrozu için tedavi rejimi hastalığın evresine ve klinik resmin özelliklerine bağlı olduğundan, tabletlerin listesi hastadan hastaya değişebilir.
Ağrıyı hafifletmek için, yerel ağrı kesiciler ve jeller ve oral uygulama için analjezikler reçete edilir.
Sinir kökleri sıkıştırılırken ve intervertebral diski sıkarken lomber bölgenin osteokondrozunun tedavisi için anti -enflamatuar ilaçlar gereklidir.
Steroid olmayan anti -enflamatuar ilaçlar ve antispazmodikler de popülerdir.
Hasarlı omurlarda kan dolaşımını geri kazanmak için jimnastik ve ilaçların görevidir.
Distrofik süreçleri önlemek ve kemik ve kıkırdağın rejenerasyonunu arttırmak için kondroprotektörler reçete edilir. Bu ilaç grubu, yapılarında insan kıkırdak dokusuna benzer spesifik kıkırdak bileşenleri içerir: glukozamin ve kondroitin sülfat.
Fizyoterapi
Lomber bölgenin osteokondrozunu nasıl ve nasıl tedavi ettikleri sorusu göz önüne alındığında, bu hastalığın ortadan kaldırılmasında fizyoterapinin önemini not etmek önemlidir. Bu yöntem, omurga dejenerasyonunu tedavi etmek için cerrahi olmayan yöntemler arasında haklı olarak en etkilidir.
Fizyoterapi ağrıyı durdurmayı, şişmeyi ortadan kaldırmayı, ilaçların etkisini arttırmayı, metabolik süreçlerin uyarılmasını amaçlamaktadır.
Elektrik akımı, termal parafin uygulaması, ultrason, manyetik alanlar kullanarak lomber bölgesi üzerindeki etki, şişliği ortadan kaldırmanıza, lomber bölgenin hareketliliğini geri kazanmanıza, kıkırdağın rejenerasyonunu artırmanıza ve vücudun genel bağışıklığını güçlendirmenize olanak tanır.
Prosedürlerin bir diğer avantajı yerdir. Yüksek verimliliğin yanı sıra, fizyoterapi, ilaç tedavisinde gözlemlendiği gibi, aktif bileşenlerin çıkarılmasıyla iç organların ve sistemlerin çalışmalarını engellemez.
Terapötik jimnastik
Lomber bölgenin osteokondrozu ile yapılacak ilk şey yaşam tarzını ve alışkanlıkları değiştirmektir. Risk grupları aşırı kilolu olduğundan ve aktif olmayan yaşam tarzına yol açtığından, bu tanısı olan hasta gün boyunca daha aktif olmalı, jimnastikle uğraşmalı ve doğru yemelidir.
Genellikle, hastalar egzersiz tedavisi kullanarak lomber bölgenin osteokondroz semptomlarını hafifletme olasılığından şüphe etmeye başlar.
Terapötik egzersizlerin etkinliği, hastalığın evresine, hastanın genel kuyusuna ve ODA'nın eşlik eden hastalıklarının veya osteokondroz komplikasyonlarının yanı sıra ruh haline bağlı olacaktır.
Kas korse güçlendirmek, kan dolaşımını iyileştirmek, kas -iskelet sisteminin işlevselliğini korumak için jimnastik gereklidir. Uyuşturucu ve prosedürlerle muhafazakar tedavinin başarılı sonuçlarını yaklaştırır ve birleştirir.
Osteokondrozdan tamamen kurtulmanın imkansız olduğu anlaşılmalıdır! Dejeneratif süreç geri döndürülemez. Sadece tezahürlerini azaltabilir ve komplikasyonları önleyebilirsiniz.
LFK, uzun yıllar boyunca kas tonusunu ve iskeletin sağlığını korumak için bir hastaya ihtiyaç duyar.
Hareket hayattır! Osteokondroz ile nasıl ve hangi egzersizlerin yapılması gerektiğine dair bir video eğitimi izleyin:
Önemli! Terapötik egzersizler, belirli bir hastanın hastalığının klinik resmi temelinde katılan doktor tarafından reçete edilir. Hangi hareketlerin yararlanacağını objektif olarak değerlendirmek imkansızdır, uygun bilgi olmadan imkansızdır.
Cerrahi müdahale
Osteokondroz, konservatif ajanlar uygun etkiye sahip olmadığında ve hastanın durumu hızla kötüleştiğinde cerrahi tedaviye başvurur.
Operasyon iki aşamada gerçekleştirilir: intervertebral diskin dekompresyonu ve omurların stabilizasyonu.
Operasyon sırasında, lomber'in osteokondrozu için alt sırt ve kasık ile sonuçlanan nedenler ortadan kaldırılır: osteofitlerin büyümesi, çıkıntı, fıtık, hour sendromu, kemiklerin kaynaşması ve sıkıştırılması.
Altı ay süren rehabilitasyon süresi kapsamlı ilaç desteği, iyileşme jimnastiği, fizyoterapi, refleksoloji, masaj gerektirir.
Osteokondrozun kendini birleştirmesi
Halk ilaçları tarafından evde hızlı tedavi için gezinmeye değmez, çünkü kompresler, kaynatma ve tentürler vücut üzerinde sadece genel bir güçlendirme etkisine sahiptir ve ayrıca kontrolsüz kullanımlarıyla yan etkilere sahip olabilir.
Geleneksel olmayan tıp tarafından sunulan araçların kullanılması ancak bir uzmana danıştıktan sonra olmalıdır.
Kuzukulağı kaynatma. 50 g ezilmiş kuzukulağı 0.5 L kaynar su dökün, 8 saat ısrar edin. İçeceği süzün, yemeklerden günde 3 kez 2 çay kaşığı alın.
Köpek yünü kayışı, alt sırtına uygulanan salin içinde (200 ml su başına 2 çay kaşığı) ıslatılır. Günde 2-4 saat kemer giymelisiniz.
Çözüm
Osteokondroz, eklemlerde ve omurgada distrofik değişikliklerin bütün bir kompleksidir. Kıkırdak dokusu, yaşla ilişkili değişiklikler, kalıtım, sağlıksız bir yaşam tarzı veya vücuduna dikkatsiz bir tutum nedeniyle yok edilebilir.
Terapötik önlemler, iltihaplanmayı, şişmeyi, sırtta sertliği ve normal yaşamı engelleyen ağrıyı ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Lomber bölgenin osteokondrozunun ciddi komplikasyonlarından kaçınmak için (sakatlık, felç, ölüm), hastalığın ilk tezahürlerini zamanında fark etmek ve bir doktorun danışmanlığını aramak önemlidir.